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健康家园（关键词：
糖尿病饮食
）
【糖尿病饮食】夏日解暑，糖友可以喝绿豆汤吗？
绿豆性凉味甘能起到清热解毒的功效，同时还能用来抗菌抑菌、止渴、利尿等作用，绿豆是炎热的夏季比较常用的食物，人们将绿豆做成汤饮用，起到防中暑的作用，对于糖友来说，绿豆汤是合适的解暑饮品吗？
糖尿病
糖尿病饮食
2024-07-03
【血糖管理】天气越来越热，糖友如何做好血糖管理
炎热的夏季，气候环境和饮食都会发生一些改变，糖友在夏天该如何做才能稳定血糖呢？
糖尿病
血糖监测
糖尿病饮食
2024-07-02
【糖尿病饮食】糖友早餐三不吃，稳住血糖更轻松
俗话说早餐要吃好，对于糖友而言，吃什么、怎么吃最为关键，如何做到“早餐吃好”？
糖尿病
糖尿病饮食
2024-07-01
【糖尿病管理】减肥是2型糖尿病患者的关键目标，如何进行体重管理？
对于超重和肥胖的2型糖尿病患者来说，体重减轻3%-5%是体重管理的基本要求。可通过控制饮食、适当运动等方面进行控制。如清淡饮食、低热量饮食、每周至少150分钟的中、高强度的有氧运动，并辅以每周2-3次阻力训练，达到每天减少500-750kca...
糖尿病
糖尿病饮食
2024-06-24
【糖尿病饮食】吃完粽子血糖飙升？如何吃粽子对血糖影响小
端午节马上到了，糖友最关心的如何食用粽子，能吃哪种粽子问题也一并而来。 今天小编就来和大家说说如何选择和食用粽子。
糖尿病
糖尿病饮食
2024-06-10
【糖尿病饮食篇】夏季补充水分，哪些饮品适合糖友
对于糖友来说选择喝什么也至关重要，选择下面这几种，选对喝什么，血糖控制稳稳的。
糖尿病
糖尿病饮食
2024-06-06
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